În societate există ideea conform căreia tristețea și durerea ar trebui evitate cu orice preț, precum și faptul că existența conflictelor în relație denotă lipsa iubirii. La baza acestor concepții pot sta dovadă experiențele în care aceste schimburi relaționale nu au condus la niciun rezultat benefic, fiind un schimb de furie și agresivitate reciprocă. Astfel, în încercarea de a evita cu orice preț conflictul, majoritatea oamenilor dau naștere unor așa zise conflicte care au la bază doar problemele minore și superficiale din relație. Astfel, certurile dintre cei doi sunt menite de a nu produce răspunsuri sau clarificări, fiind doar un mod de proiectare a vinei și blamarea celuilalt pentru propria nefericire.

Conflictele reale într-o relație sunt caraterizate de un nivel de intimitate profund. Acestea presupun încrederea în celălalt pentru a accesa și împărtăși dorințele și nevoile personale intime, presupun deschiderea față de celălalt și acceptarea acestuia de a cunoaște centrul existenței personale cu toate fricile, nesiguranța și nevoile de bază. Conflictul necesită vulnerabilizare și încredere și acestea sunt fundamentele iubirii.

Conflictele sunt normale și reprezintă profunzimea relației, vitalitatea și puterea acesteia. Capacitatea de a face față conflictelor, de reparație a relației sunt esențiale pentru longevitatea ei și conduc la întărirea acesteia și la accesarea unui nivel intim de cunoaștere a propriei persoane și a celuilalt.

Photo by Yan Krukau